Chinesischer grüner Tee trägt zum hohen Fluoridgehalt im zahnschützenden Sehtee bei. Der Fluorgehalt in 100 Gramm trockener Tee beträgt 10 mg bis 15 mg, und 80% ist wasserlöslich. Wenn jede Person 10 Gramm Tee pro Tag trinkt, kann es 1 mg bis 1,5 mg wasserlösliches Fluor aufnehmen, und der Tee ist ein alkalisches Getränk, das die Reduktion von Kalzium im menschlichen Körper hemmen kann. Dies ist vorteilhaft für die Prävention von Zahnkaries, Zahnpflege, und harte Zähne. von. Führen Sie die "Tee-Gurgel nach dem Trinken Tee" Test unter Grundschülern, die Kariesrate kann um 80% reduziert werden. Von den Kataraktpatienten hatten 28,6 % Teetrinkgewohnheiten; 71,4% hatten keine Trinkgewohnheiten für Tee. Dies liegt daran, dass das Vitamin C und andere Inhaltsstoffe im Tee die Trübung der Augenkristalle reduzieren können, und Tee trinken hat oft einen positiven Effekt auf die Verringerung von Augenerkrankungen und den Schutz der Augen.
Chinesischer grüner Tee hilft, Fett zu reduzieren und die Verdauung zu unterstützen. In der Tang-Dynastie "Kompendium der Materia Medica" wird die Wirkung von Tee als "langes Essen macht menschendünn" aufgezeichnet. Da Tee helfen kann, die Verdauung zu unterstützen und die wichtigen Effekte von Fett zu reduzieren, ist es in der heutigen modischen Sprache hilfreich für "Gewichtsverlust". Dies liegt daran, dass das Koffein im Tee die Sekretion von Magensaft erhöhen und bei der Verdauung helfen kann. Darüber hinaus ist chinesischer grüner Tee reich an Katechinen, was hilft, Bauchfett zu reduzieren.